北京
准妈妈指的是处于怀孕阶段，即将成为母亲的女性。从生理上看，她们的身体会发生一系列变化，如激素水平改变、腹部隆起等；从心理层面，会经历兴奋、焦虑等多种情绪。在实际场景中，准妈妈在生活各方面都需格外注意，像饮食要营养均衡，避免剧烈运动等。例如，在产检时积极配合医生，确保胎儿健康发育。
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