杏仁是一种常见的坚果。它呈扁平卵形,一端圆,另一端尖。杏仁口感香脆,有独特的风味。杏仁分为甜杏仁和苦杏仁,甜杏仁可直接食用或用于烹饪、制作甜品等;苦杏仁一般用于药用。杏仁富含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养成分。
显示全部试管婴儿营养指南:杏仁的适宜性及好处
本文详细介绍了杏仁的营养价值和对试管婴儿的好处,以及吃杏仁的注意事项,帮助准妈妈合理摄入杏仁,为胚胎的着床和发育提供充足的营养。
试管婴儿后饮食注意:杏仁可以吃吗?
试管婴儿后饮食需谨慎,苦杏仁不能吃,甜杏仁可少量食用,同时要避免辛辣、油腻等食物,注意饮食卫生。