孕妇健康指的是女性在妊娠期的身体和心理状况良好。在生理上,孕妇需保证充足营养、合理锻炼,以维持自身及胎儿发育所需。不同孕期会面临不同健康问题,像孕早期的孕吐,孕晚期的水肿等。心理上,因激素变化等因素会出现焦虑、抑郁等情绪波动,也需重视。例如有孕妇因缺乏叶酸导致胎儿神经管畸形,通过规律产检和科学饮食可避免这类情况。孕妇健康不仅影响自身,更是关乎胎儿的健康成长。
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