体重管理是通过合理饮食、适度运动以及良好生活习惯等手段，对体重进行调控，以达到并维持健康体重范围的过程。内涵上，它并非单纯追求减重，更注重身体的健康状态。外延包括各类体重管理产品与服务。比如有人通过制定科学饮食计划，控制热量摄入，结合规律的有氧运动，成功将体重控制在标准范围内。在实际场景中，体重管理能改善健康，降低肥胖相关疾病风险，提升生活质量。
试管婴儿发胖后如何有效瘦身与恢复体型
本文详细介绍了试管婴儿后发胖的原因和有效的瘦身与体型恢复方法，帮助母亲们在享受新生命带来的喜悦的同时，也能保持健康和美丽。
山西省儿童医院
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张玲 副主任医师
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