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心理辅导

心理辅导

更新时间:2025-05-13 07:00:01 浏览次数:16
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心理辅导是指在良好的人际关系前提下,由专业人员运用心理学相关方法与技术,帮助来访者解决心理问题、改善心理状态、促进心理成长的过程。比如,学生因学习压力大出现焦虑情绪,心理辅导师通过倾听、引导,帮其调整心态。它涵盖多种方法,如认知行为疗法、人本主义疗法等,适用于不同年龄和群体。

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