蛋白粉是一种富含蛋白质的营养补充剂。它的主要作用是补充人体所需蛋白质，满足身体对氨基酸的需求。在健身领域，能助力增肌人群修复和增长肌肉；对运动员而言，可帮助提升运动表现、促进运动后身体恢复。在日常饮食中，若因特殊情况（如素食者、术后康复者等）蛋白质摄入不足，蛋白粉也能发挥补充作用。比如健身人士坚持锻炼并合理摄入蛋白粉，肌肉维度和力量会有所提升。
做试管婴儿的营养补充：蛋白粉的作用和选择
本文讲述了做试管婴儿过程中蛋白粉的重要作用，如助力卵泡发育、加快术后恢复、提高着床率等。还介绍了选择适合的蛋白粉的方法，包括关注来源、成分、品牌及自身需求等，助力试管婴儿成功。
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