北京
锻炼是通过各种身体活动或训练方式，提升身体素质、增强体能、促进健康的行为。其内涵包括运用不同运动形式，如有氧运动、力量训练等，来改善身体机能。外延涵盖各个年龄段和多种场景，如健身房、户外等。在实际场景中，像运动员通过高强度锻炼提升竞技水平；普通人日常跑步锻炼，能增强心肺功能、提高免疫力，保持身体活力。
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移植前锻炼对试管婴儿成功率的影响
本文探讨了锻炼对试管婴儿成功率的影响，包括锻炼对母体身体状况和心理状态的改善，以及锻炼的种类、强度和注意事项。
