热敷是一种物理治疗方法，通过将温热的物体敷在身体特定部位，使局部血管扩张，促进血液循环，加快代谢废物排出，缓解肌肉痉挛、减轻疼痛等。比如在运动后肌肉酸痛时，用热毛巾敷在酸痛部位，能放松肌肉；女性经期腹部不适，使用热水袋热敷腹部，可缓解疼痛。热敷常见方式有干热敷和湿热敷，不同场景可按需选择。
试管婴儿打针后如何正确热敷以 疼痛
本文详细介绍了试管婴儿打针后如何正确进行热敷以减轻疼痛，提供了热敷的原理、正确方法、频率和注意事项，并引用了相关统计数据支持观点。
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