体质调理是根据个体不同的体质类型，如气虚、阳虚、阴虚等，运用中医的各种方法，像中药调理、针灸推拿、饮食起居调整等，来改善身体状态，纠正体质偏差，增强机体的适应能力和抗病能力，让身体达到更健康的平衡状态。例如，阳虚体质者通过食用温热性食物、适当运动、艾灸等方式提升阳气。
试管婴儿前期优质备孕方案及体质调理指南
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试管婴儿体质调理攻略：营养、生活与心理的全面解读
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山西省儿童医院
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张玲 副主任医师
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欧阳密霞 副主任医师
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