生物钟又称生理钟，是生物体内一种无形的“时钟”，实际上是生物体生命活动的内在节律性。它控制着生物的多种生理活动，比如人类的睡眠-觉醒周期，到了夜晚会感到困倦，清晨自然醒来。植物的光合作用随昼夜变化而调整，也是生物钟作用。生物钟通过调节激素分泌、代谢速率等维持身体正常运转。若生物钟紊乱，如长期熬夜，会引发疲劳、免疫力下降、内分泌失调等问题。
试管婴儿周期中，褪黑素的作用与使用方法
本文探讨了褪黑素在试管婴儿周期中的作用，包括调节生物钟、抗氧化作用和调节生殖激素，并提供了正确的使用方法和剂量，以提高试管婴儿的成功率。
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胡竹 主治医师
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