营养搭配指的是将不同种类的食物合理组合，以满足人体对各种营养素的需求。不同食物所含营养成分不同，通过科学搭配，能让人体摄入均衡的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等。例如日常饮食中，将谷类与豆类搭配，能提高蛋白质质量；荤素搭配可保证营养全面。它在维持身体健康、预防疾病方面意义重大。
试管婴儿食谱：最佳营养搭配指南
本文详细介绍了试管婴儿期间的营养需求和推荐食谱，帮助提高试管婴儿成功率。
山西省儿童医院
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欧阳密霞 副主任医师
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胡竹 主治医师
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